Frihed i dit udtryk og din indre skønhed

22. – 24. maj 2026

Pinse er sommerlys, blomsterflor i mange farver og livsånd, der forbinder vort indre lys med naturen og alt levende. Temaet for retræten er at åbne til en større frihed i at udtrykke dig og dine potentialer fra et dybere sted. Udtrykket er de mange forskellige måder, vi udfolder den, vi er: Kropsligt, kreativt og seksuelt, i ord og stemme, i lytten og gennem hjertet. Vores udtryk afspejler noget unikt i os hver især, men er formet gennem opvækstens forventninger, disciplineringer, (u)friheder og kreativitet (eller mangel på samme).

Vi vil arbejde med udtrykket og stemmen, kroppen og halschakraet i naturen og i meditation, gennem lydsang, samtale, skrivning og billedudtryk. Fordybelse og lytten i stilhed kan åbne til mere frihed i dit udtryk fra lyset indeni og i udfoldelsen af dine spirituelle kvaliteter.

Lørdag er der lang frokostpause til gåtur, badning og hvile. På kursuscenteret er der overnatningsmulighed, og du kan lave mad i køkkenet sammen med de andre kursister. Der bliver serveret te, kaffe, frugt og mellemmåltider.

Tid: Fredag kl. 17 – 20, lørdag kl. 9.30 – 18.30 og søndag kl. 9.30 – 16.
Dato: 22. – 24. maj 2026
Pris: 2500 kr. (depositum 500 kr.)