Frihed og fordybelse

1.- 4. august 2024

4 dage i ro, fordybelse og smuk natur ved skov og strand. Temaet er frihed. Frihed i tanker og sind. Frihed til at være dig, som du er. Til at prioritere det, der er værdifuldt for dig. Frihed i hjertets mildhed og ro. Lad friheden styrkes på sommerretreaten.

Dagene vil udfolde sig med meditation, krop og yoga, natur og kreative aktiviteter. Det åbner dit indre for at fortælle, hvad du har på hjerte i dit liv nu.

Program

09.30 – 10.00: Yoga og krop udenfor
10.00 – 13.00:  Meditation og udviklingsarbejde
13.00 – 16.00:  Frokost, badning, gåture, hvile
16.00 – 18.30: Meditation og kreativt arbejde
18.30: Aftensmad og fri

Der er overnatningsmulighed i delt dobbeltværelse. Jeg sørger for mellemmåltider. Øvrige måltider står man selv for med madlavningsmulighed i køkkenet.

Dato: 1.- 4. august 2024
Pris: 3700 kr. (depositum 500 kr.)